อยากฟังข้อเขียนดีๆจากพี่ๆป้าๆน้าๆอาๆ จัง

[rasun]

แต่ละคนก็มีวิธีแก้เซ็งต่างๆกันไป
- คนที่ชอบออกกำลังก็ออกกำลัง
- คนที่ชอบปลูกต้นไม้ก็ลงสวน
- คนที่ชอบเที่ยวก็ไปเที่ยว

การคิดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการแก้เซ็ง ส่วนใหญ่ถ้าคิดตกก็มักจะรู้สึกดีขึ้น แต่ก็มีบางครั้งที่แม้คิดตกแล้วก็ยังไม่หายเซ็ง อาจลองอนุญาตให้ตัวเองนั่งเซ็งซักพัก พอความเซ็งละลอกนั้นผ่านไปอารมณ์อาจดีขึ้นครับ

ที่สำคัญคือระวังอย่าไปทำอะไรที่รู้ว่าไม่ดีเพื่อจะได้ไม่ต้องมารู้สึกเสียใจทีหลัง