....พักนี้ผมทั้งเหนื่อยและเครียดเอามากๆเลย.....ก็เรื่องงานประจำนั่นหละครับ...เรื่อง คน...คน....คน.......ทำได้อย่างเดียวคือต้องทำใจครับ....อารมณ์จะดีดจะเล่นกีต้าร์หายหมดเลยครับ....พรงเพลงยังไม่อยากฟังเลยครับ.....อารมณ์มันตื้อๆไงก็ไม่รู้.....พี่ป้าน้าอา มีเรื่องราวและข้อคิดอะไรดีๆนำมาเล่าให้ฟังบ้างซิครับ.....อยากได้อารมสนุกๆมันๆอย่างเดิมกลับมาจังเลย......ขอบคุณครับ
เมื่อไม่นานมานี้...ปุ๊ก็เพิ่งพบกับเรื่อง Surprise ครับ ตอนนี้ยังวูบๆ วาบๆ อยู่เรย
แต่ไม่บอกน้าต้าร์ฯหรอก เป็นฟามลับที่อยู่ในใจ เป็นฟามลับที่อยู่ข้างใน~~~~~
ปลดปลงปล่อยวาง...ลงเบาๆ....สูดอากาศบริสุทธิ์...หายใจลึกๆ...แล้วพูดออกมาดังๆให้ได้ยินเพียงเราคนเดียวว่า.....
* ไม่ทุกข์ให้โง่แล้ว....เอ็งสุขแต่ทำไมข้าต้องทุกข์เพราะเอ็ง! *
น้ากีต้าร์เก่า ลองอ่านข้อความนี้ดูนะคะ
... ข้อความดีดี..มีไว้แบ่งปัน ...
สิ่งที่แข็งที่สุด..
เอาชนะได้ด้วย..สิ่งที่อ่อนที่สุด
------------
เมื่อประตูบานหนึ่งปิด.. อีกบานหนึ่งก็เปิด..
แต่บ่อยครั้ง..ที่เรามัวแต่จ้องประตูบานที่ปิด
จนไม่ทันเห็นว่า...มีอีกบาน-ที่เปิดอยู่
-----------
อย่ามัวค้นหา..ความผิดพลาด
จงมองหา..หนทางแก้ไข
-----------
อารมณ์ขัน..เป็นสิ่งยอดเยี่ยมที่สุด..
ที่ช่วยรักษาสิ่งอื่นได้...
เพราะทันที-ที่เกิดอารมณ์ขัน
ความรำคาญ..และความขุ่นข้อง-หมองใจ..จะหายไป
กลับกลายเป็น..ความเบิกบานแจ่มใส..ของจิตใจ
เข้ามาแทนที่
------------
อย่ากลัว..ที่จะนั่งหยุดพัก..
เพื่อคิด
-----------
1 นาที..ที่คุณโกรธ
เท่ากับ..คุณได้สูญเสีย 60 วินาที
แห่งความสงบในจิตใจ..ไปแล้ว
------------
หนทางเดียว..ที่จะรักษาภาพพจน์ได้..คือ..
การซื่อสัตย์..ตลอดเวลา
-------------
ผู้ชนะ..ไม่เคยลาออก
และผู้ลาออก..ก็ไม่เคยชนะ
------------
ออกซิเจน..สำคัญต่อปอดเช่นไร
ความหวัง..ก็เป็นเช่นนั้น
ต่อความหมาย..ของชีวิต
-------------
การมีชีวิตอยู่-นานเท่าใด..
มิใช่..สิ่งสำคัญ
สิ่งสำคัญ..ก็คือ .มีชีวิตอยู่-อย่างไร
-------------
เราเข้าใจชีวิต..
เมื่อมองย้อนหลัง..เท่านั้น
แต่..เราต้องดำเนินชีวิต..ไปข้างหน้า
------------
ไม่มีสิ่งใด..ช่วยให้คุณ..ได้เปรียบคนอื่น
มากเท่ากับ..
การควบคุมอารมณ์..ให้สงบนิ่ง..อยู่ตลอดเวลา
ในทุกสถานการณ์
------------
ความอดทน..
คือ..เพื่อนสนิท..ของสติปัญญา
-------------
พรสวรรค์ยิ่งใหญ่..ของมนุษย์
คือ .การที่เราสามารถ..เอาใจเขา-มาใส่ใจเราได้
-------------
ในธรรมชาติ..ไม่มีสิ่งใดดีพร้อม
แต่ทุกอย่าง..ก็สมบูรณ์แบบในตัวเอง
ต้นไม้..อาจบิดเบี้ยว-โค้งงอ..อย่างประหลาด
แต่ก็ยังคง..ความงดงาม
-------------
มักพูดกันว่า..
กาลเวลา..เปลี่ยนทุกสิ่ง
แต่จริงๆแล้ว .
คุณ..ต้องเปลี่ยนทุกสิ่ง..ด้วยตนเอง
มีผู้ใหญ่ท่านหนึ่งกล่าวไว้ว่า ถ้าเราอยากมีความสุข
เราต้องทำแต่ความดีเมื่อเราทำความดีวันนี้ เมื่อวันนี้ผ่านพ้นไปก็จะกลายเป็นอดีต พอพรุ่งนี้เราก็ทำความดีอีก เราก็จะมีแต่อดีตที่ดี เหมื่อนกับว่าเราหว่านพืชชนิดใดเราก็ได้ผลเช่นนั้น ทำดีย่อมได้ดี จากการฟังธรรมะจากผู้ใหญ่ก็เริ่มได้รับหนังสือธรรมะมากมายมาให้อ่านแล้วนำเสนอ เมื่ออ่านมากเข้าบังเกิดความซาบซึ้ง ประทับใจในธรรมะอันเรืยบง่าย แต่เป็นสัจจธรรมของชีวิต จึงขอนำมาฝากเพื่อให้บังเกิดความสว่าง สะอาด สงบขึ้นในจิตในใจ จนก้าวพ้นจากความทุกข์และสิ้นทุกข์ค่ะ ...
ธรรมเป็นโอสถ ... แก้ทุกข์ทางใจ
" สิ่งใดสิ่งหนึ่งมีความเกิดขึ้น สิ่งนั้นย่อมมีการดับไปเป็นธรรมดา สิ่งทั้งหลายทั้งปวงเกิดขึ้นเพราะมีเหตุสิ่งนั้นย่อมดับได้ สิ่งทั้งหลายเกิดขึ้นในเบื่องต้น ตั้งอยู่ในท่ามกลางและดับไปในที่สุด "
อ้างอิงโดย
http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id...1&gblog=17
ป้าแดง..น้ากีตาร์เก่าได้อ่านข้อความของป้าแดง...แล้วหนีไปบวชแล้ว!
povation Wrote:ป้าแดง..น้ากีตาร์เก่าได้อ่านข้อความของป้าแดง...แล้วหนีไปบวชแล้ว!
สาธุ!!!
เจออะไรยิ้มรับไว้นะคะ ...น้าแป้ง
อย่างข้อความพี่แดงข้างต้นอ่านแล้วก็ช่วยได้เยอะนะคะ
สู้ๆๆ ค่ะน้าแป้ง...
ผมขอแนะนำให้ลองหาหนังสือมาอ่านคลายเครียดครับ
ลองหาหนังสือชื่อ The Secret มาอ่านดูนะครับ.. เป็นจิตวิทาที่ค่อนข้างให้+สร้างกำลังใจแก่ผู้อ่านครับ..
ลองดูนะครับพี่แป้ง..
หนอนเป็นห่วง..
แต่ละคนก็มีวิธีแก้เซ็งต่างๆกันไป
- คนที่ชอบออกกำลังก็ออกกำลัง
- คนที่ชอบปลูกต้นไม้ก็ลงสวน
- คนที่ชอบเที่ยวก็ไปเที่ยว
การคิดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการแก้เซ็ง ส่วนใหญ่ถ้าคิดตกก็มักจะรู้สึกดีขึ้น แต่ก็มีบางครั้งที่แม้คิดตกแล้วก็ยังไม่หายเซ็ง อาจลองอนุญาตให้ตัวเองนั่งเซ็งซักพัก พอความเซ็งละลอกนั้นผ่านไปอารมณ์อาจดีขึ้นครับ
ที่สำคัญคือระวังอย่าไปทำอะไรที่รู้ว่าไม่ดีเพื่อจะได้ไม่ต้องมารู้สึกเสียใจทีหลัง
หาพวก fhm มาอ่านก็ทำให้จิตใจเบิกบานดีนะครับ