เตือนคอสุรา-ไวน์ ทั้งหลายแหล่

[ยอดเยี่ยม]

ไม่ได้เข้าผับ..ผับ..ผับ..เสียงอะไรวะ มานานแล้วครับ
แพ้เสียงดังๆ ได้ยินแล้วขาสองข้างของผมมันขยับเคลื่อนไหวได้เอง

ตอนนี้ดื่มนมสด ที่มีแคลเซี่ยมสูง รู้สึกว่าข้อต่อหรือกระดูกกระชับขึ้น
ไม่ได้อุปทานนะครับ พี่ๆที่อายุมากลองดื่มเป็นประจำซัก 4-5 เดือนติดต่อกัน
แล้วสำรวจตัวเองอีกครั้งว่ามีการเปลี่ยนแปลงอะไรเกิดขึ้นกับร่างกายหรือเปล่า
ต้องดื่มนมจืดที่ไม่มีน้ำตาลด้วยนะ ไม่ยังงั้นโรคเบาหวานจะมาเยือน

ส่วนเบียร์ก็นิดหน่อยครับ ล่าสุดก็ไปดื่มกับพี่ป๋อมา
ผับ..ผับ..ผับ..หมดไป 1 ขวด มึนทั้งคู่เลย คออ่อนจริงๆ